ZDRAVÍ

Výsledky mnohých studií potvrzují, že bílkovinné či také nízkosacharidové diety jsou vydatným pomocníkem při hubnutí a dokáží zlepšit i zdravotní stav. Přesto však mají svá jasná pravidla a jako způsob stravování se nehodí pro každého. Co všechno byste měli vědět, … Číst dále

V posledních letech se o nízkosacharidových dietách vedou vzrušené debaty, protože se zařadily mezi nejpopulárnější dietní programy. Možná jste ale nikdy neslyšeli o pojmu ketóza. Právě při ketogenní dietě se tělo dostává do stavu takzvané ketózy, která napomáhá efektivnímu ubývání tělesné … Číst dále

Pár slunečných dnů z tohoto měsíce vlily do žil tolik očekávaný optimismus a většina lidí se již naladila na jarní notu. Netrpělivě teď vyhlíží vyšší teploty, zelenající se přírodu a delší dny a kratší noci. Na jaro si ale ještě chvilku … Číst dále

Lidé si často pojišťují rizika, která v důsledku nemají na jejich život a rozpočet závažný dopad, a naopak nedoceňují význam zajištění proti zásadním rizikům. Například zajištění invalidity má zásadní roli ve rozpočtovém plánu každého člověka – soustředíme-li se pouze na finanční … Číst dále

Je letošní dovolená na horách teprve před vámi? Nezapomeňte se pojistit. Pojištění vám kryje záda v případě většího úrazu i drobných zranění. Některé pojišťovny navíc nabízí i připojištění v situacích, kdy vám plány nějakým způsobem překazí onemocnění covid-19. Pojištění ve státech Evropské … Číst dále

Náklady na provoz domácnosti rostou každý rok, nyní uprostřed energetické krize se musíme navíc připravit na masivní zdražování v řádu i desítek procent. V kombinaci se změnou pracovního fungování, kdy trávíme více času prací z domova, se energetické nároky ještě zvyšují. Abyste neprodělali … Číst dále

Že si v posledních dvou letech realitní trh prošel turbulentními změnami, není žádnou novinkou. Zažili jsme nevídaný nárůst cen, který popohnala masivní poptávka po vlastním bydlení. Toho ale není dostatek, a to zejména ve velkých městech. V čem spočívá hlavní problém a … Číst dále

Životní pojištění sice nepatří mezi nejvyužívanější pojišťovnické produkty, jeho oblíbenost v posledních letech však stoupla. Odborníci tento trend přičítají například i pandemii koronaviru, která zapříčinila například finanční potíže u mnohých rodin. Životní pojištění však zahrnuje mnoho různých scénářů. Které to jsou … Číst dále

Rozhodli jste se na letošní Vánoce nepořizovat klasický živý stromek? Ať už máte jakékoli důvody, byla by škoda nemít doma vůbec nic. Naštěstí existuje mnoho variant, které jsou stejně slavnostní jako tradiční stromek.   Rohový stromek Máte doma nevyužitý roh … Číst dále